Jeder von uns sehnt sich nach einem gesunden und erfüllten Leben. Was Gesundheit dabei genau bedeutet, ist für jeden anders. Der eine sehnt sich nach mehr Energie oder weniger Stress im Alltag. Der andere möchte sich fit fürs Workout fühlen oder einfach nur einen ruhigen Magen erleben.
… Du eine für Dich passende stressfreie & leicht umsetzbare Ernährung und Lebensstil integriert hast und Dir dabei selbst treu bleibst, ohne Dich von Deinen Bedürfnissen abzuschneiden?
… Essen nicht mehr als Kompensation dient und Verbote keinen Platz mehr in Deinem Leben haben?
… Du Deinen Stress regulieren könntest, Du ausgeruhter und ausgeglichener wärst und somit auch besser mit Konfrontationen umgehen könntest?
… Du im „Sein“ bist und nicht immer funktionieren musst?
… Dein Umfeld merkt, wie Du strahlst und wie gut es Dir geht?
Dann bist du bei Beveda genau richtig! Möchtest Du erfahren, wie auch Du Dich ganzheitlich stärken und Stress im Alltag regulieren kannst? Wie Du dich wieder wohl und ausgeglichen fühlen kannst? Und was Du individuell für Dich tun kannst, um liebevoller und mit weniger Druck, mit Dir selbst umzugehen?
In der Ayurveda 1:1 Begleitung bei Beveda lernst Du wieder zu spüren, was Dir guttut und was nicht. Du erfährst, was Dir Energie schenkt und wie Du deine Akkus nachhaltig aufladen kannst. Wir arbeiten zusammen heraus, was für Dich passt und für Dich umsetzbar ist.
Denn hier wird die Ernährungsform und der Lebensstil auf Dich abgestimmt und nicht andersherum!
Das Schöne dabei: Dass geht leichter als Du denkst!
Du wirst beim Ayurveda 1:1 Coaching schnell merken, dass schon vermeintliche Kleinigkeiten eine große Auswirkung auf Dein Wohlbefinden haben werden. Denn jeder Mensch ist ein Individuum. Schließlich unterscheiden wir uns ja auch in unserem Aussehen, unserem Charakter, unseren Wünschen, unseren Bedürfnissen und unserer Verdauungskraft. Daher braucht jeder auch etwas anderes, um in seine Balance zurückzufinden.
Nein? Da hast Du Recht, denn die gibt es nicht. Und genau das wird im Ayurveda beachtet. So wirst Du im Ayurveda als Individuum ganzheitlich betrachtet. Im Fokus steht, was Dir persönlich guttut. Genau das helfe ich Dir im Ayurveda 1:1 Coaching herauszufinden.
Fazit: pauschale Empfehlungen bringen Dich nicht weiter!
Weg von den ganzen Allgemeinempfehlungen möchte ich mit Dir und Deiner Bereitschaft herausfinden, was Dir guttut und was Du brauchst, um mehr in Deine Energie zu kommen und wieder liebevoller mit Dir selbst umzugehen.
Meine geschnürten Pakete werden Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele ansprechen. Durch meine Pakete gewinnst Du nicht nur einen Rückzugsort zum Runterkommen, sondern auch die nötige Animation und Motivation, Deine Themen umzusetzen, für Dich einzustehen und dran zu bleiben.
Dein Wert: Es wird automatisch ein Raum für Transformation gegeben – nicht nur Impulse, die nach kurzer Zeit eventuell wieder abklingen und in Vergessenheit geraten.
Ich verstehe Dich! Viele der genannten Themen habe ich selber durchlebt. Von Nervenzusammenbrüchen, selbstauferlegten Verboten und Eigendruck, bis hin zu Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit und Verzweiflung. Die ganzen Empfehlungen, die ich bekommen hatte, haben mir nichts geholfen, im Gegenteil, sie haben mich überfordert.
Ich wollte alles richtig machen und habe die Individualität eines Jeden von uns außer Acht gelassen. Erst durch das Erfahren am eigenen Körper, durch den liebevollen Umgang mit mir selbst und durch persönliche Unterstützung, waren Veränderungen möglich. So kraftvoll und so schön!
Ich möchte den Ayurveda so vielen Menschen wie möglich zugänglich machen und modern interpretieren, so dass jeder individuell das für sich mitnehmen kann, was er braucht und was für ihn stimmig und umsetzbar ist.
Mit meiner anerkannten Ausbildung zur Ayurveda Therapeutin und zum Coach im Ayurveda Campus in Schwerin, meiner gesammelten Praxiserfahrung im Ayurveda Kurzentrum Triguna und meinem regelmäßigen Wirken als Therapeutin in ayurvedischen Kuren in der Schweiz und im Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein bist Du dabei bei mir in fachkompetenten Händen.
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen in ihrem Wohlbefinden und ihrer Verbundenheit zu sich selbst und ihrer Umwelt persönlich zu stärken und Ihnen zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Akzeptanz und Energie zu verhelfen. Dabei begegne ich Dir in einer vertrauensvollen Atmosphäre mit viel Ruhe, Empathie, Liebe und Hingabe und werde Dich auf Deinem Weg unterstützen. Mit Beveda habe ich eine Methode entwickelt, meine Klienten ganzheitlich zu unterstützen. Aus Erfahrung weiß ich, wie kraftvoll ayurvedische Behandlungen und Massagen sind und wie sehr diese meine Klienten in ihrem Prozess unterstützen. Mit der Kombination von Coachings und ayurvedischen Behandlungen, spreche ich den Körper über den Geist und den Geist über den Körper an, um uns dem Wissen, welches in uns liegt, wieder bewusst zu werden.
Unsicher? Dann schau doch gleich nach, was meine Klienten zum Ayurveda Coaching bei Beveda sagen:
Ich lade Dich herzlich ein, gemeinsam mit mir die transformative Reise des Ayurveda zu erleben und die Schönheit einer ausgewogenen Lebensweise zu erfahren. Lass uns Wege finden, wie Du Dein volles Potenzial entfalten und Dich in Deinem Körper, Geist und Deiner Seele rundum wohlfühlen kannst.
und bereichere Dein Leben noch heute mit einem „Ja“.
Innerhalb eines Monats:
(1x 90 min I 1x 30 min)
„Was möchtest Du in Deinem Leben verändern? Wie möchtest Du Dich fühlen?“
Ganzheitliche Betrachtung und Integration der Bereiche Ernährung, Lebensstil, Ruhepausen, Schlaf und eigene Bedürfnisse.
mit den wichtigsten Informationen, hilfreichen Tipps, Tricks und Rezeptideen für den Alltag.
Ayurvedische Fußmassage à 30 min
„Welcher Stresstyp bist du? Stress regulieren, stimmige Routinnen und Me-time“
Du erhälst eine Basis für Dein persönliches Wohlbefinden.
Du lernst Deine Konstitution und deine mögliche Disbalance kennen und wie Du diese selbst ausgleichen kannst.
– Fragebogen Stresstyp
– Analyse Deines Ist-
Zustanden +
Konstitutionsanalyse
– Die besten Tipps für
Deinen Ausgleich
angepasst auf Deine
aktuelle Lebenssituation
(Ernährung, Lebensstil,
Bewegung,..)
Innerhalb von 2 Monaten:
alle 1-2 Wochen
(1x 90min I 2x 60min I
1x 30min)
„Was möchtest Du in Deinem Leben verändern? Wie möchtest Du Dich fühlen?“
Ganzheitliche Betrachtung und Integration der Bereiche Ernährung, Lebensstil, Ruhepausen, Schlaf und eigene Bedürfnisse.
mit den wichtigsten Informationen, hilfreichen Tipps, Tricks und Rezeptideen für den Alltag.
Die ayurvedische Anwendung (1x 60 min) wird an Dich, Deine Thematiken und Bedürfnisse angepasst. Für mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und behandeln von Problemstellen.
„Ein Leben ohne Verbote – freier und leichter fühlen“
– Anamnese/ Diagnostik,
Konstitutionsanalyse
– Deine Themen und
Dein Ziel
– Ausarbeitung eines
individuellen
ganzheitlichen
Gesundheitskonzepts,
Routinen entsprechend
Deiner Konstitution
– für Dich ausgewählte
umsetzbare Rezepte
– Glaubenssatzarbeit
– Maßgeschneiderte
Empfehlungen und
Aufgaben zwischen den
Coachings
Du bist nicht sicher, was Du ganz persönlich brauchst?
Lass uns sprechen und Deinen individuellen Beveda-Wohlfühl-Plan kreieren.
In unserem gratis 15 min-Gespräch bekommst Du Klarheit und Dein ganz individuelles Beveda-Angebot!
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Dein Invest:
197,- € p.M.
Laufzeit 1 Jahr, keine Kündigung notwendig
Deshalb solltest Du vor der Umstellung Deiner Ernährungsweise bzw. der Aufnahme Deiner Yogapraxis immer zuerst den Rat eines Arztes einholen. Bei ernsten Beschwerden ersetzt meine Arbeit keinen Arztbesuch.
