Tschüss Blähbauch und Unwohlsein!
6 Wochen Ernährungsbegleitung – Blähungen àde!
Geht es Dir auch so?
Du wünscht Dir eine Ernährung, die Dir guttut, ohne, dass Du wieder einen Blähbauch, Bauchkrämpfe oder andere Verdauungsbeschwerden hast?
Du fühlst Dich unwohl – figurbetonte Kleidung trägst Du aufgrund Deines Blähbauches kaum noch. Das Baucheinziehen ist einfach nur mühsam und unangenehm.
Und was machen mit der ganzen Luft im Bauch? Hoffentlich entwischt nicht der ein oder andere Pups in der Öffentlichkeit – bzw. so, dass es keiner mitbekommt!
Ich kenne Deine Situation.
Ich habe sie gemeistert
und genau das möchte ich nun auch Dir ermöglichen.
Ich verstehe Dich so gut!
Vor allem wenn ich auswärts Essen war – eine reine Katastrophe!
Wohin mit der ganzen Luft im Darm?
Mein Ziel nach dem Essen:
Die Luft so leise und unauffällig wie möglich raus zu lassen, ohne dass es irgendjemand merkt – beten, dass es geruchsneutral bleibt.
Und mit etwas Pech spannte die Hose so sehr, dass ich aussah wie im 3. Monat schwanger.
Es war wirklich unangenehm ständig mit diesen Blähungen und dem Blähbauch..
Stell Dir mal vor..
- Du bist entspannter und ausgeglichener – privat wie auch im Beruf.
- Du kannst unbeschwert vor die Türe gehen, ohne gefühlt Deinen Bauch wieder verstecken oder einziehen zu müssen.
- Du fühlst Dich wieder wohl in Deinem Körper und auch Dein Bauchgefühl ist toll.
- Keine einseitigen Mahlzeiten mehr! Du weißt, was Du Essen kannst ohne, dass Dein Körper mit Verdauungsbeschwerden wie z.B. einem Blähbauch oder Krämpfen reagiert.
- Du bist voller Energie – Deine Ernährung unterstützt Dich statt Dich zu belasten.
... und das ohne...
- Mühevolles Bauch einziehen und unwohl fühlen
- Heimliches Pupsen, in der Hoffnung, dass es keiner mitbekommt
- Listen mit strikten Richtlinien, Verboten und Nahrungsmitteltabellen, die schlussendlich in der Ecke liegen, weil es zu umständlich ist
- Ewiges in der Küche stehen
- Teure Produkte gegen Deine Blähungen und Deine Verdauungsproblematiken
- Schmerzmittel oder ein weiteres Medikament aus der Apotheke
- Energietiefs und Verdauungsprobleme
- Komplizierte Gerichte mit tausend Zutaten
- Nur noch Salat und Gemüse essen
Tschüss Blähbauch und Unwohlsein!
Endlich wieder wohlfühlen in Deinem Körper!
6 Wochen Ernährungsbegleitung – Blähungen àde!
Dein Weg
zu mehr Wohlbefinden
Mit meinem 3-Schritte Plan zum Ziel.:
Tschüss Blähbauch – Du fühlst Dich immer wohler in Deinem Körper. Deine Ernährung unterstützt Dich und mit Hilfe von verschiedenen Tools sind die ständigen Blähungen bald Geschichte.
1
Start
Du erhältst eine Einführungsmail mit den wichtigsten Informationen.
2
1.1 Ernährungs-coaching
Nach einem Klärungsgespräch schauen wir zusammen, welche Schritte notwendig und auch für Dich machbar sind, um Dich näher zu Deinem Ziel zu bringen.
Du erhältst die wichtigsten ayurvedischen Ernährungsempfehlungen + konkrete Tipps zur Umsetzung.
3
Action!
Zeit zum Durchstarten! Wöchentliche Check-in Calls und meine Methode (Tipps & Tricks für Deinen Blähbauch in Akut-Situationen, für die Zubereitung von Gerichten, um sie bekömmlicher zu gestalten, ausgewählte Rezepte, gemeinsame Lösungsfindungen) helfen Dir dabei den Kopf frei zu bekommen, Dich wohlzufühlen und ohne Blähbauch und Unwohlsein durch den Tag zu gehen.
Deine Vorteile
- Du hast endlich eine Ernährung die Dich in Deinem Alltag unterstützt.
- Du verstehst welche Nahrungsmittelkombinationen unzuträglich für Dich sind und kannst das Wissen ganz einfach für Dich im Alltag umsetzen.
- Du hast eine direkte Unterstützung und zwar dort wo Du es brauchst.
- Du fühlst Dich rundum besser - Dein ganzes Erscheinungsbild ist strahlend und ausgeglichen!
- Du erhältst Tipps und Tricks in allen Bereichen – „Soforthilfe - Was tun gegen meinen Blähbauch?“, „alltagstaugliche Gerichte für mehr Wohlbefinden“, „auswärts Essen gehen – Beschwerden lindern“ und vieles Mehr.
Du bekommst...
- 6 Wochen persönliche Ernährungsbegleitung - meine ganze Expertise nur für Dich.
- Mein ultimatives Ernährungstagebuch.
- Experten-Tipps, individuell auf Dich & Deinen Alltag abgestimmt.
- Unterlagen, die Dir das integrieren einer gesunden Ernährung leicht machen.
- Alltagstaugliche leckere Rezepte.
- 7 individuelle Coaching-Gespräche, sodass Du Dich Stück für Dück von Deinem Blähbauch verabschieden kannst und lernst auch in Ausnahmefällen Dir direkt selbst weiterzuhelfen.
- Messenger-Support für Fragen zwischendurch.
Dein Invest: 3 Raten von 210 € oder 597 € als Einmalzahlung
So funktioniert es
Meetings
Wir treffen uns wöchentlich über Zoom oder übers Telefon, um Dich bei Deinen alltäglichen Herausforderungen zu unterstützen. Step-by-Step Pläne, mein Coaching und konkrete Tipps & Tricks helfen Dir direkt in die Umsetzung zu kommen!
Unterlagen
Du bekommst genau das, was Dich schnell und nachhaltig unterstützt, um Dich von Deinem Blähbauch zu verabschieden:
Leichte, typgerechte Rezepte – alle unbedingt verdauungsfreundlich und lecker, passende Einkaufslisten, Gewürzempfehlungen, Anleitungen & Checklisten.
Support
Fragen? Ich antworte.
Umsetzungsprobleme im Alltag? Wir finden leichte Lösungen.
Du bekommst Support per Messenger, und wenns brennt, kurze Telefonate. Dein persönlicher Erfolg ist unser oberstes Ziel.
Klingt gut für Dich?
Du möchtest mich und meine Methode besser kennenlernen oder
hast noch Fragen zum Angebot?
Dann buche Dir hier Dein unverbindliches Kennenlerngespräch und
wir finden gemeinsam heraus, ob und wie wir zusammenarbeiten werden.
Warum mit mir?
Lange litt ich unter Blähungen und einem unangenehmen Blähbauch, was mein Wohlbefinden beeinträchtigte und sich auch auf meine Stimmung und meine Energie auswirkte. Ich war ständig müde, vor allem nach dem Essen und mit meinem aufgeblähten Bauch fühlte ich mich, vor allem in der Öffentlichkeit, auch alles andere als wohl.
Durch meine Ausbildung zur Ayurveda Therapeutin erlangte ich ein neues Verständnis. Ich erkannte, dass jeder von uns über eine individuelle Verdauungskraft verfügt und dass unsere Ernährungsgewohnheiten sowie die Art und Weise, wie wir Lebensmittel kombinieren, einen enormen Einfluss auf unsere Verdauung haben können. Es wurde mir klar, dass individuelle Lösungen notwendig sind – Plötzlich ist alles leichter.
Falls du interessiert bist, stehe ich Dir gerne zur Seite und zeige Dir den Weg zu einem besseren Wohlbefinden.
In Liebe,
Deine Lina
- Ayurveda-Expertin
- Ausgebildete Yogalehrerin
- Ayurveda-Ernährungscoach
- Mehr Wohlfinden
- liebevollerer Umgang mit sich selbst
- Mehr Leichtigkeit und Ausgeglichenheit im Alltag
Bonus für Dich
Buche jetzt und erhalte als Bonus Deine individuelle ätherische Ölmischung. Mit diesem Öl in der Tasche hast Du jederzeit eine sofortige Hilfe zur Hand.
So funktioniert es
Tschüss Blähbauch und Unwohlsein!
- Du meldest Dich über das Kontaktformular oder per Mail an "info@beveda.de".
- Du bekommst die Rechnung über 597 Euro inkl. MwSt.
- Du überweist mir das Geld und bist dabei 🙂
Du bist noch unsicher?
Dann buche Dir jetzt hier Dein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Häufige Fragen
Wie viel Zeit kostet es mich?
Nach den anfänglichen Planungs- und Analyseterminen brauchst Du pro Woche ca. 30 min für unser Coaching-Gespräch. Durch Deine täglichen neuen Routinen und meine alltagstauglichen Rezepte wirst Du Zeit beim Kochen sparen.
Muss ich kochen können?
Nein. Meine Rezepte sind total einfach, Du kannst sie mit ins Büro nehmen oder mit meinen Tricks auch das Kantinenessen pimpen. Auch Deine Familie wird es mögen.
Was, wenn es für mich nicht funkioniert?
Ayurveda ist 100% typgerecht, und ich bin 100% pragmatisch. Wir finden immer Lösungen, mit denen Du Dich langfristig besser fühlst und eine Erleichterung im Alltag verspürst.
Disclaimer: Mein Coaching ersetzt keine ärztliche Diagnose. Ich mache keine Heilversprechen. Du bist im Coaching jederzeit für Deine eigenen Erfolge und für Deine Gesundheit verantwortlich.
