Mit Erholung zu mehr Leistungsfähigkeit – Wie du auch mit hohem Druck nachhaltig gesund bleibst

Webinar: 17. Juni 2025, 17.30 Uhr – 18.30 Uhr, Online via ZOOM

Wenn du wissen möchtest, wie du trotz hohen Erwartungen und viel Druck gesund und handlungsfähig bleiben kannst, dann ist dieses Webinar genau das Richtige für dich.

Was dich erwartet?

Ein kurzes, kompaktes und qualitativ hochwertiges Praxis-Webinar
Echte Erfahrungen und Best-Practices, kein langweiliges theoretisches Wissen
Handfeste Tools, anstelle von «Achtsamkeits-Romantik»
Praktische Übungen und Tipps, die du für dich direkt anwenden kannst.

Teil 1 – Pascal von Gunten

Mit dem richtigen Mindset zu mehr Lebensqualität
Wie deine Glaubenssätze deine Leistungsfähigkeit beeinflusst

Du erfährst, wie und warum du dich permanent selbst unter Druck setzt und wie es dir gelingt, aus diesem Hamsterrad auszubrechen.

Du lernst:

wie dein Mindset deinen Erfolg beeinflusst,
wie du dich (unbewusst) selbst unter Druck setzt,
und wie es dir gelingt, negative Glaubenssätze und Überzeugungen aufzulösen, um deine Resilienz und Lebensqualität zu fördern.

In einer praktischen Übung wirst du am eigenen Leib erfahren, wie du dich unbewusst selbst limitierst – Ein verblüffender Moment!

Teil 2 – Lina Wagner

Mehr Leistungsfähigkeit durch innere Ruhe.
Warum dein Nervensystem dein stärkstes Leadership-Tool ist.

Du erfährst, wie Stress dein Denken, Fühlen und Handeln unbewusst steuert – und was passiert, wenn du dein Nervensystem in den Erholungsmodus bringst.

Du lernst:

warum echte Klarheit im Körper beginnt,
wie du dich in Sekunden aus dem Autopiloten holst,
und was Selbstregulation mit echter Führungsstärke zu tun hat.

Mit einer Übung zum Mitmachen, die du sofort im Alltag einsetzen kannst – für mehr Präsenz, Fokus und innere Stabilität, selbst in stressigen Momenten.

Zu den Speakern

Lina Wagner

Emphatisch, kompetent und ganzheitlich: Lina Wagner begleitet Unternehmer und Unternehmerinnen, die täglich Höchstleistungen erbringen und für die Stress ein täglicher Begleiter ist, auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Leichtigkeit und Energie.

Als erfahrene Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Lehrerin verbindet sie traditionelle Weisheit mit modernen Ansätzen, um individuelle Lösungen zu schaffen. Mit Coaching-Begleitungen, ayurvedischen Anwendungen, Ernährungs- und Lebensstilberatungen und Yoga unterstützt sie ihre Klienten dabei, den Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit und Resilienz zu begegnen. Ihr Ansatz stärkt nicht nur Wohlbefinden und Produktivität, sondern fördert auch die Rückverbindung zum eigenen inneren Gleichgewicht.

Pascal von Gunten

Offen, zielgerichtet und authentisch: Pascal von Gunten lebt seine Leidenschaft. Mit seiner fachlich versierten und souveränen Art begleitet er Executives und Führungsteams partnerschaftlich in psychologischen und ökonomischen Themen.

In seinen Executive Coachings unterstützt der psychologische Coach Unternehmer und Geschäftsführer in Bezug auf deren Mindset und die persönliche Entwicklung. Seine Expertise gilt insbesondere der Auflösung tief verankerter Glaubenssätze und Überzeugungen.

Gemeinsam mit Führungsteams geht der Ökonom auf personelle, organisatorische und strategische Schwachstellen ein, deckt brachliegendes Optimierungspotenzial auf und verhilft so den Unternehmen zu mehr Durchsetzungsvermögen, Stabilität und Teamspirit.

Pascal von Gunten vereint den ganzheitlich-psychologischen Coach mit dem Ökonomen in einer Person. Sein integrierter Ansatz macht ihn, zusammen mit einem starken Netzwerk an Spezialisten, zu einem verlässlichen Executive Partner.

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Kontakt

von Gunten Executive Partner AG

Pascal von Gunten

Böhlstrasse 17

9300 Wittenbach

Inhaber & Geschäftsführer

Tel.: +41 79 755 28 54

E-Mail: p.vongunten@vongunten-partner.ch